Stärkencoaching: Erkennen Sie Ihre Talente und starten Sie durch.

Statt Mangel-Denken entwickeln Sie Optionen, die Spaß machen.
 

Überlegen Sie auch, wie Sie Problemzonen und Unzulänglichkeiten bloß ausbügeln können? Da sind Sie nicht alleine. Das kann ziemlich ratlos und unsicher machen. Was für die Personalführung gilt, stimmt auch für Sie ganz persönlich: Konzentrieren Sie sich auf Talente und Stärken und Sie werden

  • sich besser einschätzen und beruflich endlich mehr an den eigenen Fähigkeiten orientieren.

  • Ihre Stärken im Job einsetzen und Schwächen besser managen, um Zeit und Geld zu sparen.

  • schneller lernen, erfolgreicher arbeiten und wertschätzender mit sich umgehen.

  • gelassener Ihre Ziele ins Auge fassen und mutiger wichtige Entscheidungen treffen.

 

 

Mit positivem Denken zur Persönlichkeitsentwicklung

Kommen Sie Ihren Talenten und Stärken auf die Spur. Erlangen Sie mit validen und reliabilen Tests (VIA Characterstrengths Test, Clifton´s Strengthfinder Test) und der ILP Persönlichkeitstypologie Klarheit. Erkennen Sie Ihre Potenziale und gewichten Sie Ihre Wünsche und Ziele. Entscheiden Sie, was für Sie richtig ist und gut tut.

 
Life-Coach-Sabine-Samonig-Berlin-mit-Kundin-beim-Stärkencoaching-Work-Life-Balance
Life-Coach-Sabine-Samonig-Berlin-mit-Kundin-beim-Stärkencoaching-mit-Gelassenheit-glücklich-werden

Schritt für Schritt zu mehr Klarheit und Gelassenheit

 

So gehen wir vor:

Im Folgenden bekommen Sie einen Einblick in ein idealtypisches Stärkencoaching. Da jeder Klient die Abfolge und Geschwindigkeit des Coachings mitbestimmt, können die Inhalte variieren.

 
 

+ Unverbindliches kostenfreies Vorgespräch

Sie bekommen eine Idee davon, wer ich bin, wie ich arbeite und ob Ihnen ein Stärkencoaching bei mir überhaupt zusagt. Schließlich soll die Chemie stimmen. Dafür nehmen wir uns etwa eine halbe Stunde Zeit. Auch sprechen wir über Formalitäten wie die Bezahlung, den Turnus der Sitzungen oder Administratives.

+ Erster Schritt: Was ist Ihr Anliegen?

Was macht für Sie ein erfolgreiches Coaching aus? Was soll sich am Ende für Sie durch das Stärkencoaching verändert haben? Gemeinsam konkretisieren wir Ihre Ziele, schaffen einen Überblick und Klarheit über Prioritäten. Das dient als Marschroute, um loszulegen.

+ Zweiter Schritt: Welche Ziele haben Sie genau?

Die sind oftmals nicht so glasklar und manchmal sehen Sie vielleicht den Wald vor Bäumen nicht. Das wäre ganz normal. Sie werden erkennen und spüren, was Ihnen guttut und wofür Sie Verantwortung übernehmen wollen (und können). Je offener uns das Arbeiten auf Augenhöhe gelingt, desto präziser können wir vorgehen. Auch Konflikte oder Ängste werden hierbei adressiert.

+ Dritter Schritt: Was macht Sie aus?

Anschließend wenden wir uns genauer den Facetten Ihrer Persönlichkeit und Stärken zu. Dabei geht es darum, anhand Ihrer typspezifischen Talente und Kompetenzen Ihren Potenzialen auf die Spur zu kommen. Stärken zu stärken und Schwächen zu managen bedeutet für Sie ein effektiverer Umgang mit Stolperfallen un ebnet den Weg zum privaten und beruflichen Erfolg.

+ Vierter Schritt: Worin sind Sie stark?

Damit Sie zum Experten positiver Veränderungen werden (Problemexperten sind wir alle schon), richten wir den Blick auf Ihre Erfolgserfahrungen. Sie sind das Geheimnis des Gelingens und positiven Denkens. Dadurch lassen sich (häufig) unbewusste Stärken ermitteln und mit ihnen arbeiten. Kompetenzen, die Sie wiederholen können, sind das Herzstück nachhaltiger Entwicklung.

+ Fünfter Schritt: Was ist Ihre Basis?

Jetzt geht es um Glaubenssätze, Erwartungen und Selbstbilder. Was treibt Sie an? Welche Denkmuster halten Sie vielleicht zurück? Sie lernen, Ihre momentane Situation zu beleuchten und zu hinterfragen. Sie profitieren von Impulsen, mit denen Sie Ihren inneren Mühlsteinen begegnen können. Akzeptenz und Selbstbewusstsein sind die Folge. Und eine bessere Work-Life-Balance.

+ Sechster Schritt: Wo stehen Sie?

Zeit für eine Zwischenbilanz: Stimmen die Ziele noch? Wie haben sich Selbstbewuastsein, Selbstvertrauen und der Eindruck von Selbstbestimmung entwickelt?

+ Siebter Schritt: Wie kommen Sie vom Problem zur Lösung?

Jetzt geht es um konkrete Strategien und Handlungsoptionen für Konfliktfälle oder Schwierigkeiten mit bestimmten Situationen oder dem Verhalten von anderen. Positiv Denken: Die Lösung ist in der Regel nicht weit und in Ihren Stäken verborgen. Nur Wissen alleine reicht nicht. Besser geht nur mit "anders".

+ Achter Schritt: Wie umgehen Sie Ihre "Lieblingsfallen"?

Was uns trifft, betrifft uns. In dieser Sitzung nehmen wir uns den „Lieblingstriggern“, die Selbstzweifel, Sorge oder Selbstvorwürfe auslösen können, an. Sie wenden Ihren Blick auf Ihre Automatismen und vor allem den Fallen, in die Sie wiederholt hineintappen. Sie zu entlarven und rechtzeitig zu umschiffen ist das Ziel. Sie bekommen einen Selbstcoaching Methodenkoffer an die Hand.

+ Neunter Schritt: Wie steht es mit Ihrer Work-Life-Balance?

Veränderung findet immer statt. Schon kleine Schritte können erfreuliche persönliche und berufliche Erfolge bewirken. Auch neue Herausforderungen gehören zum Prozess. Sie ziehen Bilanz und formulieren neue Ziele, wo es sinnvoll ist.

+ Zehnter Schritt: Wie haben Sie profitiert?

Schlussendlich gleichen wir Ihre persönlichen Erfahrungen im Laufe des Life-Coachings mit Ihren im Vorfeld gesetzten Zielen und Wünschen ab. Sie sehen rückwirkend die Meilensteine Ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Außerdem ist es wichtig für die Qualitätssicherung des Coachings. Wie werden Sie weitergehen? Mit gezielten Selbstmarketing Trainings? Mit sporadischen Stärkencoaching- „TÜV-Terminen“ ? Im Ausblick loten wir Ihre weiteren Vorstellungen aus.

 

Erfolge durch das richtige Coaching

Mit Stärkencoaching triggern Sie Ihre Persönlichkeitsentwicklung.

  • Sie werden alle möglichen Gelegenheiten am Schopf packen, um das zu tun was Sie am Besten können.

  • Durch den bewussten Einsatz Ihrer Stärken werden Sie leistungsfähiger und erreichen Ihre Ziele mit größerer Gelassenheit.

  • Sie drehen den Spieß um und konzentrieren sich darauf, was Ihnen gut tut und Ihnen entspricht. Man wird es Ihnen anmerken.

  • Sie bauen Ihre Stärken aus und lernen Schwächen zu managen. Sie machen sich das Leben leichter und sind zufriedener.

  • Refresh-Termine im Anschluss festigen Ihre persönlichen und beruflichen Erfolge auch in Zukunft.

Vereinbaren Sie Ihr persönliches Kennenlerngespräch

Nutzen Sie die Gelegenheit: Mit einem kostenfreien und unverbindlichen Vorgespräch können Sie herausfinden, ob Sie das optimale Coaching-Angebot für sich gefunden haben.

Stärkencoaching (Erkennen & Spüren) und Selbstmarketing (Tun)greifen ineinander. 

Erfahren Sie mehr zu Selbstmarketing

 

Mehr zu diesem Thema in meinem Blog:

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